问题描述: 有一天早晨醒来开始疼的,已经大半个月了,膝盖表面没有异样,假期宅在家里没有大量运动,
晨起出现膝关节疼痛半个月多,需要结合临床考虑,如果是长时间单一姿势,也可以引发局部肌肉疲劳当然如果是hi肌肉疲劳,这疼痛期间需要休息,热敷,揉揉,看有无改善,如果没好转,还是需要进一步检查,明确是否关节炎,才做后期指导
你好,根据你说的情况,早晨醒来膝盖痛疼,考虑如果没有做大运动,是否着凉了引起。建议你,根据自己的情况,在家用热毛巾做做热敷,放点盐。慢慢缓解。平时注意保暖,不要做过重活动。