问题描述：糖尿病可不可以喝牛奶
根据你的叙述,预防糖尿病首先不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,多加锻炼身体,少熬夜性生活有规律,防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素不要吃辛辣 油腻的食物,
血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多,吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候,如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来,另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃,香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量,