问题描述: 男,24岁,身体偏瘦,每天吃的食物也很多,就是长不胖,有什么办法可以有效的增加体重啊,,,
身体体质与个人家族遗传相关,如果家庭中没有胖人可能你就吃不胖。只要身体健康,继续营养饮食,每天锻炼身体就可以。实在不放心也可以做个常规体检
你好,你的身高和体重是多少呢?一般很瘦的话是肠胃不太好的。建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物