问题描述:最近隔壁的一个邻居,刚上半年搬进来住的,没来之前清晨很安静的,但是来了后,总是咳嗽不断的,偶尔看到吐痰,痰中还带血,建议去检查,后来检查说是患了单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症,吃些什么水果好?
水果中,香蕉、樱桃和葡萄柚可以称为“快乐水果”的前三甲了,香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心,樱桃中的花青素有抑制炎症作用,人在心情不好时很难控制自己的食量,巧克力和坚果又都属于高热量食物,不能吃得太多,巧克力最好选含糖量最少的黑巧克力,一次不要超过3小块,而坚果类零食应选瓜子、杏仁这类含油脂相对少的,对腰果、松子、榛子则少吃为妙,
奇异果外皮除含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,更包含奇异果中百分之八十的营养,因此食用其外皮为最佳地选择.奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分.果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病.