问题描述: 孕期前几天去检查,说是怀孕了,可我还没做好怀孕的准备,对孕期各种知识也是不了解,更别说孕育胎宝宝了,辛,怀孕后应该如何补充营养呢?
您好,根据你描述的情况,如果怀孕期间饮食正常,除了补充孕期使用的叶酸片,其他的都可以通过饮食来补充,
建议结合自己的情况,合理的通过饮食加强饮食营养,比如肉蛋奶都需要合理的使用,以保证胎儿发育的营养需要,
你好检查怀孕了建议注意多休息,加强营养,避免劳累,早期可以服用叶酸片的
考虑怀孕早期可以医生指导下服用叶酸片预防畸形,注意加强营养,多吃鱼肉蛋类食物,做好孕期定期检查
你好,在怀孕初3个月可以口服叶酸来预防胎儿畸形,其他没有特殊补充。
在怀孕期间注意保胎,避免剧烈运动,减少吃辛辣刺激生冷的食物,多喝热水,多吃点清淡的,避免过于劳累,另外定期复查,祝身体健康!
你好,怀孕后前三个月不用特别的补充营养的,但是也可以适当的多吃水果和蔬菜的,这样能够补充维生素的。
建议怀孕期间要按时去医院做去医院做产检的,还有就是适当的吃水果和蔬菜,怀孕后前三个月要补充叶酸,过了三个月可以开始补钙的。
以上是对“怀孕后应该怎么补充营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,平时吃点奶粉,鸡蛋,鱼,核桃,水果,牛肉,蔬菜
建议,定时复查小孩发育,加强补充营养,补充叶酸片,孕前三个月不能同房。
你好,用早早孕试纸测试两条线就是怀孕了,怀孕后多卧床休息,
不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃水果,蔬菜!定期做好产检!