问题描述: 前天晚上家里面做运动,估计是运动量有点大了,运动了差不多半小时的时候,做俯卧撑状然后起身弹跳的时候,左腋窝侧的手臂扯着疼,后面运动结束后,肋骨下面就出现阵痛,尤其是呼气的时候更疼,昨天贴了云南白药膏也没有缓解,今天也是疼痛(备注:平时也做运动,那晚上运动量有点大,手臂扯着疼的时候呼吸频率较快,当时呼吸表浅,呼吸不够的感觉,以前未出现过此症状)
您好,您目前的情况可能是肌肉拉伤,建议您多注意休息,减少上肢的活动量,晚上睡觉前用热毛巾敷膝盖周围,促进恢复
你好,根据提供的情况,之前运动量增大,现在出现肋骨下阵痛,呼气时加重,主要见于局部软组织损伤引起。
建议平常注意休息,不要再进行运动,最好先到当地医院进行胸片检查,以排除肋骨损伤或者气胸引起,如果仅仅软组织损伤,可以口服芬必得和三七伤药片,同时局部应用云南白药止痛贴,过一段时间就会逐渐好转并痊愈。希望能够帮助你。
您好,对于您的状况描述,本身没有任何病史主诉,状况就是运动剧烈不当之后出现,那么不要焦虑紧张,可以考虑牵扯痉挛症状。
您可以考虑自己给予适当热敷轻微按摩,用药可以选择外用缓解,不过并非药到病除,不要焦虑紧张,最近注意休息就好。
建议先到医院做个胸部体格检查和x光片检查,看看有无肋骨病变。
如果排除肋骨骨折等,考虑是单纯的肌肉拉伤,多休就好了,不要吸烟,尽量避免咳嗽。
以上是对“运动过后左肋骨下方出现阵痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,按照你说的这种情况。考虑可能是韧带拉伤的原因引起的
建议你可以多注意休息,然后观察着。用云南白药气雾剂喷一喷,然后过了一个礼拜就好了!
您好,根据您的这些描述情况,目前确实初步考虑应该属于是运动过量引起肌肉拉伤的症状表现。
建议您到正规医院中医科就诊检查一下,确诊后可以局部理疗结合针灸治疗,口服一点活血止痛的中成药对症治疗,避免剧烈活动,以后锻炼要循序渐进,希望帮得到您!