全身发热伴针刺感发痒

您好，跑步后出现全身发热、瘙痒和针刺样多考虑是皮肤瘙痒症。
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，多喝温开水，可以口服点氯雷他啶片和钙剂。

你好，可以采取每日外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次，注意及时的进行清洗局部
合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入，忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。