问题描述:睡眠呼吸暂停综合征食谱?
戒烟、酒,注意有意识的减肥,避免服用镇静剂和其他一些作用于中枢神经的药物,
平时还需要注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免高油脂高盐分的摄入情况,避免暴饮暴食,避免熬夜,避免劳累为宜