胸内甲状腺肿能喝牛奶吗

牛奶中的钙最容易被吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理,孕妇应多喝牛奶；绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失,

牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用,喝牛奶的男子身材往往比较苗条,体力充沛,高血压的患病率也较低,脑血管病的发生率也较少,