染色体异常伴发的精神障碍可以吃什么水果

苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等,还有一种宝贵的果胶成分,果胶是一种可溶性纤维素,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,并和胆固醇结合,帮助人体排出体外,达到降低胆固醇的目的,其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出,可以稀释胆汁,有预防胆结石的效果,所以染色体异常伴发的精神障碍可吃苹果,另外,梨,香蕉也是不错的选择,

吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽,染色体异常伴发的精神障碍宜吃酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合,