心里突然害怕紧张怕自己一起

你好，根据你提供的信息来看，你现在的症状是精神性疾病的，现在的症状考虑是恐惧症中的引起的症状。这个病是比较常见的一种恐惧症，对某种情景出现恐惧的。
你现在的情况需要到精神病医院就诊的，你现在的症状需要进行心理疏导治疗和脱敏治疗的。别的也没有什么好的办法。

你好，考虑，应该是心脏方面不适引起的心慌
你好，建议你去正规医院的心内科就诊，行心电图检查，根据检查结果对症治疗！
以上是对“心里突然害怕紧张怕自己一起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况，不知道你老担心什么是不是？受到了什么刺激？
情况应该是心理不正常的表现，些事情担心也没有用，不会发生的事，你担心也不会发生，所以，不要有这种焦虑的心情，心情开朗一些，不去想过多的事情

从上述的情况来看，表现为突然出现担心害怕紧张，担心自己失去一切，个人分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大
个人意见：焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评检查，必要时可以口服一些抗焦虑药