问题描述: 我去年13岁就有了喉结有早发育会不会影响身高,156
你好,是没有影响的,不要太担心了,不要给自己太大的压力,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情。
请问还有其他不适吗
13岁有喉结也是属于正常的,青春期发育的正常表现,如果要长高应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物。
持续1-2小时适量体育运动,尤其是对脊椎纵向的压力,如篮球,跳高,跳绳在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跃,从而增加身高.