高血压病伴发的精神障碍食谱大全

2017-06-28 男 | 28岁

问题描述：高血压病伴发的精神障碍食谱大全

回答（2）

高福玲 回答时间：2017-06-28

饮食中注意的是低盐低脂,限制每天的食盐摄入不应超过5克,能否吃鱼,我认为可以,但是应注意不要吃太多,尽管鱼肉脂肪含量很低

张绍兰 回答时间：2017-06-28

应该限制食盐摄入、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水,提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等

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