手腕外侧静脉有些时候微微疼两只手都是

乳头疼痛，也是属于乳房疼痛，你的症状应该是属于乳腺增生的症状之一。是由于内分泌激素分泌异常所引起的。
疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。
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你好，你是什么时候开始有这个症状的？有没有去医院检测过呢？是不是静脉炎之类的？
这应该是没啥大的问题，我建议你多休息一段时间看看，平时多喝些水，注意下个人的卫生就好。

分析，手腕侧疼痛的话，考虑有腱鞘炎的可能。
我给你的建议是，可以去医院进行检查，可以服用消炎药物进行治疗，必要的时候可以进行手术治疗。