问题描述: 红薯是不是不能跟一些保健品一起吃,小孩子吃的,有什么冲突
你好!含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等,但是有一定的禁忌,不能跟柿子,甜食,鸡蛋,香蕉,螃蟹,西红柿,南瓜等一起服用,小孩尽量少用保健品
你好,看了你的描述,红薯是21世纪的健康食品红薯富含钙铁及其它矿物质,微生素A,B,C等。而微生素B也含量较高。每天吃一个红薯,几乎可保证一天所需的微生素C,我感觉能在食物中获取到的营养尽量不吃保健品。