长时间心情压抑,烦躁,胸口闷

这种情况还是经常生气导致的肝气不舒，要进行自我调理，一般可以逐渐恢复正常。
多休息，保持心情舒畅，不要精神紧张，不要生气，多听听音乐，放松心情，口服舒肝丸，木香顺气丸治疗。

你好，你现在这样的心态，属于抑郁状态，需要进行积极的调整。
如果这样的心态持续下去，会造成抑郁症，会对自己的生活，工作或者学习造成一定的影响。所以，最好到心理科，去进行对应的治疗。
以上是对“长时间心情压抑，烦躁，胸口闷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，以你所说的情况有可能是由于青春期想得比较多引起的症状
建议你最好是多出去走走，和父母交流一下，很多事情没有你想象的那么难，只要努力就好，祝健康

从上述的情况来看，表现受到生活事件的影响而心情压抑，个人分析需要考虑为应激相关障碍的可能性比较大
个人意见：应激相关障碍的可能性大。建议需要去当地医院心理卫生科就诊，接受定期的心理治疗