问题描述：投掷骨折食疗
1宜吃富含维生素的食物； 2宜吃富含钙磷元素的食物； 3宜吃消肿止痛的食物,
1忌吃富含油脂的食物、如奶油、猪油； 2忌吃不容易消化的食物；如年糕、米粑、粽子； 3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、芥末、花椒,