怎么样可以美白?

美白是没有办法的，是可以采取光子嫩肤术的，平时多吃瓜果蔬菜，皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就行。