问题描述： 我18岁,我因为锻炼背出汗,每天用冷水毛巾擦背,持续了半个月,腰就开始疼,我去拿了两副南云白药贴膏,贴了半个月效果不太好,而且每天晚上一到9点就腰疼一直疼到半夜2点才能睡,从开始腰疼到去医院,持续了一个月,去医院检查,做了光透,腰椎没有问题,说腰肌劳损,给我开了两个药,吃完晚上不疼了,但有时腰还是会有点感觉,3个月后(现在),腰又开始疼,弯腰都疼,这是什么原因?该怎么治疗?
您好，对于您的状况描述，主诉来说有确定没有椎体损伤，单纯考虑软组织痉挛，腰肌劳损类问题，这个情况是需要您长期调养的。
可以考虑给予理疗科就诊，按摩推拿牵拉调理，配合烤电热疗，口服通络止痛消炎用药，禁止劳累，不能受冷，不要烟酒跟辛辣。
以上是对“因为锻炼出汗用冷水毛巾擦背引起腰疼，是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现这种事的症状，是受凉引起的，也有可能是腰肌劳损，就会出现腰酸背痛的症状。
建议你注意休息，做着局部的热敷，在医生的指导下服用，芬必得胶囊，或是腰痛宁胶囊，按说明服用，应该会有好的效果，
腰部疼痛，拍片腰椎没有问题。应该是腰肌劳损。
你的情况，建议不要剧烈运动，注意腰部保暖。可以热敷，按摩。注意睡硬板床。