问题描述： 曾近是失眠多梦,难以入睡,造成脑袋晕沉,精神状态差,晚上睡觉前思维活跃,但也很跳跃,很少可以深入的思考问题,去过医院做过两年的治疗,就是BN-脑神经介入平衡疗法,病情有些变化,头不是太晕了,可以正常坐公交了,晚上失眠后,第二天的精神状态不会向之前那么差了,但依旧有难以入睡,梦多,早醒
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。
以上是对“焦虑失眠语言思维拓展不开脑袋憋闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致，
建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，必要时口服百乐眠治疗看看
你好你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在多注意观察一段时间，同时在用营养神经的药物治疗。这样上述症状慢慢就会有所好转的。