问题描述： 上班族,月经周期时长时短,比较乱,而且老是会伴随亚健康的头晕,肚子痛,或者长痘痘等问题,一直都不能改善,
你好，，你的月经紊乱与你的生活环境有关系，一般到医院服用些中药调理，阿胶一般都是补血，补气等功效，建议你饮食清淡。禁忌辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，注意劳逸结合，祝你健康快乐，