问题描述： 膝盖和腿酸,坐在那里躺在那里都是,也不是疼那种就是酸的不舒服非常不舒服什么原因吃什么药
有时候考虑着凉或者劳累引起的，表现为酸痛，考虑滑膜炎或者筋膜炎的可能。
避免着凉，避免长时间站立及久坐，可以热敷理疗烤电，口服布洛芬胶囊加活血通脉胶囊。注意劳逸结合。
你好，一般血液循环不好，或者着凉的情况，可以出现肌肉酸痛的情况
建议你平时可以服用布洛芬和维生素c治疗看看，平时多热敷，可以有帮助缓解的，也可以适当按摩看看、
您好，，目前的情况，多考虑为1.受凉引起；2.大量的活动刺激劳累所致；
建议局部热敷，理疗治疗，平时避免大量的活动刺激，避免着凉，多泡泡脚，促进下肢血液循环，观察。
以上是对“膝盖腿酸不舒服经常这样子坐着躺着都酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的膝盖的酸痛不适，主要考虑是缺钙造成的不适的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，否则会加重不适，可以采取补点葡萄糖酸钙片等治疗处理。
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片维生素片等