问题描述： 在生完孩子三十一天的时候,出了趟门没穿暖和,把腿冻着了,现在老感觉凉凉的,还麻麻的,好难受啊,还能治好吗?
你好，如你所述，考虑你从现在开始注意腿部保暖，注意补充钙剂，积极调理，慢慢会好的，你三十一天出门，已经算是出了月子了，希望能帮到你。
另外，在生活中，注意保暖、恢复体温！可以用中药泡脚，或者口服中药调理，积极及时调理，没事的，不要担心。
以上是对“我在坐月子的时候不小心把腿冻着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是个人体质差的表现，受凉有直接的影响，时间越长，恢复越慢。
可以就医进行合理地诊治，缓解不适，同时适当地调整衣物注意保暖，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。
单纯你的描述考虑是存在坐月子期间发生的寒脚表现，这个是比较少见的情况，
当然目前可以选择保暖改善，这个治疗基本没有效果，平时注意卫生和休息，不要熬夜紧张，