局限性胸膜间皮瘤食谱大全

合理安排一日三餐,青少年学生,学习负担重,每天上午学习量大,因此,早餐要优质,每日三餐的安排应是“早餐好,午餐饱,晚餐少”,热量分配可按早餐30％,午餐40％,晚餐30％安排,

养成良好的饮食习惯,如吃饭定时定量,遵守饮食制度,不暴饮暴食,不过冷过热；进餐时充分咀嚼,精神集中,不看书,不逗笑,不走路吃东西；牢记“病从口入”