问题描述: 我曾是抑郁症,经过服药心理调适身体大部分症状都不大明显了,就吴自己思想思维不受自己控制,也不愿想的事会不停大脑内转,想控制转移注意力的方法,一会会不自觉地又会去想,还会不停地想
根据你的叙述,一般这种是病情引起的自己强迫症,应该还是继续用药。
建议你和医生沟通一下,平时尽量分散注意力,饮食应该以清淡易消化食物为主,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物忌酒,浓茶咖啡以免影响脑神经。
以上是对“自己的思想思维不受自己控制。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对你的心理问题表示关注,目前来看情绪症状好转,但是思维不受自己控制,考虑是存在思维障碍的可能性。
注意不要刻意的抵制,接纳自己,接受自己的优点和缺点,对待自己的疾病,要用一种包容的态度,祝你健康快乐。
考虑是你压力过大引起的抑郁症造成的症状
建议,多和朋友进行沟通聊天,你的年龄可以多做一些运动转移自己的思想,可以跑步,跳舞等,最好去医院心理科进行心理疏导治疗