问题描述: 有一次半夜突然睁眼做起来活动脖子家人问我怎么了,说我没回答躺下继续睡,还有一次妹妹半夜扭头发现我睁着眼睛看着她,吓了她一跳,我这是怎么了!
您好,按照您的情况,您这应该是有轻度的梦游症的表现,症状
建议您去正规的医院检查治疗,一般这种情况是日常高度精神紧张造成的您这不适症状,只要注意日常的身活习惯,慢慢就会调节过来的
你好,根据你描述的症状,可能是你的工作,压力过大,精神紧张而诱发的,也可能是神经衰弱的表现,建议你调整一下生活的节奏,缓解一下压力,可以出去旅旅游,换一下环境,使自己的心情愉快。要适当的进行体育锻炼,在饮食上要增加营养,慢慢调理,会逐渐好的。祝你健康。
你好,考虑是一种梦魇,一般是由于过度劳累以及精神刺激所导致的,建议平时要安排生活作息,要保证充足的睡眠,不要过度的劳累。如果反复发作的话,建议您要在医生的指导下来进行治疗。
以上是对“睡觉突然睁开眼做起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的情况说明,结合你的临床表现,你说的这种情况说明你的睡眠质量不好,思虑问题太多,建议你不困不要过早上床,睡觉前听一段轻音乐
你好,根据你描述的情况,就是一种梦魇,一般与过度劳累,精神刺激和躯体方面引起的症状。
梦魇与夜惊应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗,但反复发作,次数较多者可在医生指导下用镇静剂,比如阿普错轮片等。