脚酸都两三天了希望给一个建议谢

你玩多久后可能没有正常处理。导致目前酸痛。
建议尽量减少脚步活动。每晚用热毛巾湿敷，我用热水泡脚，也可以给患部涂擦一些红花油之类的药物。

你好，你的情况乳膏是脚部崴伤了的话，目前仍然的疼痛，主要是考虑脚踝的软组织扭伤引起的。
你的情况是可以做个崴伤部位的X片等检查明确情况，没有发现明显问题的话，目前疼痛部位可以喷点云南白药气雾剂，疼痛厉害可以口服点双氯芬酸钠。

你好，如果之前有过外伤史的话，建议你首先要拍片检查骨头是否受损
你好，建议你要外用活血化瘀的药物，如红花油或云南白药喷雾剂之类的，这段时间尽量少运动，多休息静养。抬高患肢

您好，脚扭伤容易导致软组织或韧带损伤出现肿胀和疼痛不适
建议去医院骨科就诊检查确诊一下，必要时做踝关节磁共振检查确诊，注意休息，减少活动，外用扶他林涂抹
以上是对“脚酸都两三天了希望医师给一个建议谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你说的情况可能是踝关节，韧带，关节囊，软组织的损伤。
不要心急，恢复是需要时间的。要注意功能锻炼，可以热敷，中药烫洗，祝你早日康复。

你好，受伤多长时间了，局部肿胀吗？有无压痛？做过什么检查吗？
根据您的描述，建议把脚抬高限制活动，可以去医院拍个片子，看看是否有骨折。