怎么样做才能预防小儿抽动症复发?

一、创造温馨和谐的生活环境
创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。
二、养成良好的生活习惯
一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。
三、减轻心理负担
心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

儿童抽动症要不要治疗对于儿童抽动症的预防，家长要做好孩子的健康饮食工作。儿童抽动症是一种常见于儿童的疾病，抽动症状并不是孩子调皮好动的表现，抽动症患者的症状发生是不由自主的。家长要认识到抽动症的危害，及时治疗是关键。除了药物治疗外，家长对于抽动症儿童的饮食也要安排妥当。专家介绍抽动症患者的饮食上应该注意以下几点：
1、应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红柿、柑榄等食物。
2、应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。抽动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。
3、应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以抽动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
4、应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
5、应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重抽动症状。因此抽动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。

1、合理安排孩子日常生活
合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活和学习习惯，遵从规律性的作息时间。让患儿少看电视，少上网，夫妻吵架、激烈动画片及电影、紧张惊险的小说等均对孩子不利，家长要尽量避免此类因素对患儿的影响，此外，注意尽量做好孩子护理减少孩子感冒几率，不要给孩子心理压力，把抽动症复发消除在萌芽中。
2、做好饮食调理
抽动症饮食需要调整，由于抽动症患儿大多表现为阴虚阳亢，因此，在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果，多喝水，消除从饮食上诱发抽动症反复发作的因素!
以上是对“怎样做才能预防小儿抽动症复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好。多动症的症状有：
一、注意力不集中：孩子注意力不集中，不持久，主观控制力不足，上课不能专心听讲;注意对象频繁地从一种活动转移到另一种活动;做作业时不能全神贯注，做做玩玩，粗心草率;做事有始无终，常半途而废或频繁地转换。　
二、活动过多：表现为明显的活动增多，过分地不安静，在教室里不能静坐，在课堂座位上不停扭动，做小动作，东张西望，影响课堂纪律;下课后无目的地狂奔乱跑;话多，喧闹，插嘴，惹事生非，以引起别人注意;喜观玩危险的游戏，常常丢失东西。
三、冲动性：情绪不稳，易激惹冲动，好发脾气，任性，自我控制能力差;易受外界刺激而过度兴奋，易受挫折;行为不考虑后果，出现危险或破坏性行为，事后不会取教教训;常随心所欲进行捣乱，破坏东西、偷窃、斗殴、惹是生非。
1、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。
2、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意抽动症患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。
3、在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

1、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，
2、如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。达到预防抽动症患儿。
3、注意抽动症治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食
4、品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养。
5、给予抽动症患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解抽动症患儿的压力。
6、不可让抽动症孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。
7、在家庭环境里对抽动症的患儿也是有影响的，应避免直接用敏感语言明示患儿症状。
8、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作。