青风藤50克黄芪50克黑豆50克

您好，我们在治疗腰间盘突出没有很好的彻底治疗方案，只能达到很好的缓解作用。
您的这种情况已经有些严重了，建议平时注意饮食休息，不要经常性的做体力活。

根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意不要过度劳累，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗，一般不会有什么大问题
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腰椎间盘突出，主要现在生活环境影响，长期坐着对着电视，电脑，手机等
建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状发作也只能这些药物缓解，也可以针灸理疗，偏方不靠谱

这种情况一般需要根据腰椎间盘突出的程度和范围来选择治疗的方法
突出程度轻微可以通过臭氧射频消融术治疗，突出程度严重，可以通过椎间盘镜手术治疗。