问题描述： 60岁,男,6月28日打羽毛球时转身扭伤右腿,当时右小腿腿肚疼痛,只能右脚脚尖着地弹跳走,用药-红花油,云南白药喷剂,大概20多天后,腿的疼痛减轻,此时走路还是脚尖着地拐着走（脚掌着地走就腿疼）,腿和脚不听指挥,脚穿不上拖鞋需要手,抬腿费力,感觉腿就像软面条迈步需要刻意抬腿,下地活动或行走后腿肚酸痛,脚面（脚底板）和腿成180度（正常是90度）而且以上症状加重,大概一个月后医院拍片骨头无损伤,一直到9月中旬以上症状一直有（抬腿费力,腿和脚指挥不灵,右腿不能吃力站不稳）,9月下旬打包行李和飞机远途旅行症状加重,9月下旬至今一直卧床,近一个多月静躺时没症状,下地活动或室外锻炼短距离走步症状出现,需要再躺再恢复,维持不住,病人不去医院不好判断,但是我还是想麻烦您几个问题,①腿是什么问题,伤着哪里了?②是不是需要用药?什么药名?③还有什么好的康复建议,如做操,锻炼,还是卧床等,锻炼到什么程度?
你好！无骨骼损伤主要是局部软组织扭伤，在没好前是不适合活动的，活动加重症状久久难愈
这个情况建议局部静养，辅助艾灸治疗，慢性的一般要久点好，建议至少连续艾灸十次，药物效果不好的
你好！，给于以下分析：首先不排除神经损伤或者骨质损伤，目前建议当地正规医院就诊。
一般可以当地正规医院行x线检查，建议腰椎ct等检查，另外平时多注意休息，避免冷热刺激及剧烈运动，建议选择针灸物理治疗，增强自身免疫力，抬高患肢，祝你健康！！
以上是对“右小腿扭伤，怎么康复，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，初步判断你的情况是因为你的外伤导致小腿的三头肌有损伤，导致现在的一些列问题
1，你的治疗是有问题的，早期用红花油是错误的，，因为其是活血的药物早期用会导致出血增多，早期用云南白药是对的
2.建议你做踝关节的主动活动，增加小腿肌肉的力量，另外可以做单腿站立，增加踝关节的稳定性
这种情况一般需要配合服用消炎止痛和活血化瘀的药物来同时进行治疗
另外要注意休息现在觉得活动是配合局部针灸理疗，按摩牵引的方法来缓解症状