问题描述： 老是自己吓唬自己,经常想些不好的事情,比如必须把鞋子放整齐,不然就怎么怎么,必须把衣服放整齐,不然就我会怎么样啊,身边的人会怎么样阿,经常有不好的念头出现,帮我,好痛苦,大恩大德,
患者的症状,考虑焦虑症,建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,放松心情,如果不能改善,建议精神科就诊,评分检测,明确诊断,