问题描述: 肚子上有赘肉,腿粗,在网上看到它能减肥的消息,百颐年葛根木瓜魔芋粉真的能减肥吗?在哪里呢买正品?
你好,建议是不要相信靠这些就减肥的。很多那些所谓的减肥产品都是不靠谱
建议是要积极做好体育锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度和足够的时间,建议考虑无氧运动多一些。有氧少一些。效率更高。注意坚持。
注意多吃点青菜水果、粗粮等,少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。可以参考下居民膳食指南了解怎么吃。能够去学习健身是更好的。
你好,是可以的,肥胖是压力过大,运动量减少,饮食过多导致的
建议你可以使用药物进行治疗,每天运动一个小时以上,多吃蔬菜水果,这个也是可以减肥的
以上是对“百颐年葛根木瓜魔芋粉能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
你好,建议你还是晚上少吃点,加多运动,晚餐建议吃些粗粮,对身体好
魔芋什么的,毕竟是人工加工而成,里面会有放一些食品添加剂等,肯定对身体不好,最好的办法就是管住嘴,迈开腿,