问题描述： 12.30号取的固定针等到疼痛好些了尝试着活动脚踝但可以运动的弧度太小了原本里面有6根钉子拔出检查说要休息2个星期但得多活动活动今天是拔钢钉的第三天活动不起来是正常的吗?等到2个星期后就会好了吗?
像你这种情况来说，一般需要通过小幅度的活动开始，逐渐增加活动的强度
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性，的食物，注意休息现在剧烈的活动
以上是对“踝关节取完钢钉固定针关节动的弧度小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，一开始活动受限属于正常现象，建议避免盲目进行剧烈运动，以免加重局部身体不适！
建议先进行小量锻炼，同时注意避免进食辛辣刺激食物！多进食高蛋白质。高维生素饮食，促进总热量的供给！
您好，根据您所说的这种情况，取出内固定后，可以考虑，适当的活动锻炼，但是短时间内避免活动强度过大。
根据您所说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，口服一些疏经通络的。过一段时间结合具体情况可以考虑适当的暖灯照射，或者热敷。