肥疮饮食指南

【苏子粥】

　　组成:紫苏子30克,粳米100克,

　　用法:紫苏子装入纱布袋,放人沙锅中加水煮沸,改文火煮1小时,取出药袋,加入洗好的粳米,煮成粥,

【米醋煮海带】

　　组成:鲜海带120克(干晶60克),米醋适量,

　　用法:鲜海带洗净切段(干品则水泡发后洗净切段)放入沙锅加米醋适量加水煮沸,改文火煮1小时,加调料即成,吃海带喝汤,