问题描述: 今天早上喝了一个酸奶一杯蜂蜜水中午吃了糖醋排骨和冬瓜汤然后出去溜达了一圈回来吃了个苹果晚上九点多吃了五个这样的小蛋糕能胖吗
你好,这种情况要看你的消化吸收功能,一般情况下脂肪性食物食入过多的话是会长胖的。平时饮食应多样化,多吃含钙高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多到户外体育运动有利于身体的健康。
这个当然会肥胖的,你吃的这些每一样都是引起肥胖的一个物质,所以以后想胖就这样吃就行了不想胖的就可以不要吃这些,然后节食多运动锻炼,酸奶,蜂密水,都是不可以吃的这个催肥很厉害的。