问题描述: 身体偏瘦吃饭也不少但是就是不长肉可能平时吃饭也不怎么规律导致胃的消化吸收不好经常犯困感觉浑身没有力气也不想运动平时上班有没有什么吃的或者喝的东西简单方便的可以调理一下
根据您叙述的情况考虑为脾胃虚弱,建议使用健脾丸治疗,祝你早日康复
根据你的描述考虑饮食不规律,导致消化不良,从而引起消瘦的,建议:1、口服双歧杆菌胶囊或健胃消食片等以调节肠道菌群,促进肠道消化功能恢复;2、保持良好的饮食及生活习惯,饮食要清淡,易消化的食物,减少辛辣、浓茶、咖啡及某些药物的刺激,适当进行体育锻炼,以增强胃肠道消化功能,