问题描述: 最近我发现手上出现黄褐色的小点,稍稍高出皮肤,有的和皮肤是平的,估计时间久了也会高出皮肤,不痛也不痒,后来跟我讲我这和的是老年斑,手上长了老年斑应该怎么治疗,
老年斑是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。尽量避免日光照射。多喝水、多吃蔬菜和水果
可以把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处。还可以每天服用维生素C和维生素E。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皱纹舒展,淡化色素,消除斑点的功效。
问题分析:您好,应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等。
预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张。
你好,有的色斑和内分泌有关系,主要是因为色素堆积沉淀所导致的,最好的办法是激光祛斑,另外可以服用葡萄籽软胶囊和维生素E。祛老年斑生活小常识
1、如果是在夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
2、睡眠作息与饮食对皮肤保养很重要,特别是睡眠,就算是闭目养神十分钟也好,
3、防晒。
老年斑,全称为老年性色素斑,医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C,尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出门避免目光直射。
以上是对“老年斑怎么治?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要想不长或少长老年斑,只有增加体内的抗氧化剂.诸多研究表明,最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能.因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的食物来源.
此外,大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子仁,动物肝,蛋黄,奶油以及玉米,黄绿色蔬菜中,均含有丰富的维生素E.
你好,老年斑是人体内脏衰老的象征,表示细胞进入了衰老阶段。一般人体到了老年,机体衰老,抗氧化作用减弱就会出现了,常规来说对身体健康是没有影响的,但是如果有条件的,还是可以注意一下保健,多吃含维生素C、维生素E的食物,适当运动,对减缓衰老都是有帮助的
建议除服一定量的维生素E外,还可多吃含维生素E丰富的食物,如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。