问题描述： 比较自卑,感觉跟别人一起玩融不进去,不太愿意去人多的地方,经常觉得自己哪哪不好越想心情越差,不想疏导就是再这么下去会不会得抑郁症
你好，根据你提供的病史和症状，这样发展下去会成为抑郁症。
你好，建议你多和朋友同学一起玩耍，聊天。可以咨询一下心理医生。建议你保持乐观情绪，积极对待每一天。
这样的病症就是与心血不足有关的病症，得需要进行治疗一下的。
可用药物治疗一下，用中药甘麦大枣汤口服治疗，用这个药物连续的服用治疗两周的。
以上是对“最近心情不好总是哭，自己跟自己较劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像你这种情况建议到专科医院进行心理辅导，尽量调整自己情绪
多很乐观的人交往，平常尽量做事情使自己快乐的，平常多帮助别人，可以到外面去旅游散散心
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免过度劳累，并且进行心理疏导，可以有所好转。