问题描述: 来月经吃多少次红糖水
正常情况下不要吃红糖水,有可能增加出血量的,如果出血量少,颜色黑可以吃,
例假的第二天清早,用三两多红糖冲成浓浓的红糖水,空腹喝,反复冲,直到把红糖喝完,喝到中午再吃饭,基本下午就开始排血块,非常通畅,
红糖水其实是没有补血作用的,可以适当的吃点红枣,多喝点热汤,避免辛辣刺激饮食,避免冰冷食物等,