问题描述: 腰酸,保持一个姿势太久了两边肾就酸痛……该怎么治疗?是肾阳虚还是阴虚
腰酸并不一定是肾虚,有可能是腰肌劳损,平时锻炼腰背肌试试,避免腰背部受凉,
真对于你的问题,建议你可以去医院中医科看看,让中医给你包点中药,来调理身体,
根据你的描述初步考虑为腰肌劳损的可能性较大,肾虚可能性不大