人工股骨头置换术后如何康复?

保养股骨头坏死首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
其次要同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。股骨头坏死保养是对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
最后在饮食上需做到：不吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
以上就是保养股骨头坏死的方法。我建议你还是去专业点的医院咨询和治疗，这样会有利于你的病情康复。

在进行股骨头置换术一定要做好护理工作，以促使身体尽快恢复健康。股骨头置换术后护理患者日常锻炼、生活中，应掌握锻炼的度和对人工股骨头的保护。髋关节活动应尽量柔缓，循序渐进，避免盘腿及下肢内收等危险动作，不要急于使髋关节活动在短期内恢复正常，防止褥疮、肺部感染、肌肉萎缩等其他并发症。生活中避免过度负重，禁止单腿跳跃，不可从事负重的体力劳动，行走时配备前臂拐或手杖，减轻人工股骨头负重和磨损。股骨头置换术后护理术后第一天，即可开始进行股四头肌的舒缩锻炼，配合踝关节的被动活动，辅以由下至上的按摩动作，但应避免活动髋关节。
术后使用皮肤牵引或丁字鞋，使患者保持外展中立位2~3周。股骨头置换术后护理术后第3周即可坐起，持拐下床活动，下床早期，患肢可穿戴长筒弹力袜，以减轻肿胀。上面就是关于股骨头置换术如何护理最好的介绍。

股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
股骨头坏死治疗法有很多种，常见的有保守治疗法、手术治疗法等，但是保守治疗治标不治本，手术治疗法创伤非常大，那么能否有一个疗效快，在这种需要形势下，了解一下介入治疗股骨头坏死也是有必要的。

首先该患者应该知道髋关节置换术的适应症：
1.保守治疗无效的髋关节疼痛。
2.因髋关节疼痛不能工作、睡觉或活动。
3.髋关节肿瘤4.术前将对患者作全面评估，包括评估患者的残疾程度及其对生活的影响、术前身体状况和心肺功能，以判定他是否应该接受髋关节置换手术。
另外还有两个问题：
1.髋关节置换术后10年左右，假关节就会松动，需要重新置换，费用偏高。
2.髋关节置换术后，基本能恢复术前的活动，考虑你股骨头坏死7年了，患肢肌力肯定偏低，术后活动也会相应受限的。
先考虑一下自己身体的实际情况，然后再决定是否做髋关节置换术。
以上是对“人工股骨头置换术后如何康复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

股骨头坏死治疗方法一般分为两种,一种是手术治疗,一种是保守治疗,但是从患者的病情及年龄上来讲都适合做保守治疗.不适合手术的。
股骨头坏死分为4期，每一期都有相对应的治疗方法，而股骨头置换是对年龄较大的晚期患者才会主张应用的治疗方案，也是最后迫不得已的方法。而且股骨头置换术的费用高，并发症多，使用期一般为5-10年，很多患者因没有进行科学治疗而陷入重复换股骨头的深渊。目前很多医院或医生纷纷开展了此项“高难手术”，宣传股骨头置换的好处，但实际上这种没有严格遵守适应证的手术是一种过度治疗。
这个病的治疗是需要通过对全身的血液循环进行调解，使血管内的血栓溶解。如果血栓实在溶解不了，血管不能通畅，人的机体会代偿性的形成侧支血液循环，这就像是阻塞了的河道，如果水流不过去了，就会冲破河坝，形成各种小的支流。从而恢复股骨头的血液运行，这样就会把血液供应到股骨头上，股骨头坏死就会得到的修复。虽然修复的不能与原来的形状完全相同，但是阻止病情不再继续发展还是完全可以办得到的。

髋关节置换术后的康复训练，应在医生指导下科学进行，以确保最佳的手术效果。
髋关节置换术后必须注意髋关节保护技术：
（1）手术后6个月禁止髋关节内收、内旋手术侧关节，不要把患肢架在另一条腿上，3个月期间，平躺时，可在两大腿之间安放枕头以保持双腿分开，禁止患侧卧位。
（2）术后3个月防止髋关节屈曲超过90°，要禁止下蹲取物和坐在能使髋部弯曲超过90°的低椅或低床上，需借助一些辅助设备完成日常活动。
（3）术后1-2周内禁止患髋关节过早负重，术后第3周可部分负重（触地式负重），3个月以后逐渐过渡到完全负重。步行训练可从平行杠—助行器—扶双拐杖—扶单拐杖—多脚杖—扶手杖（臂杖）—弃杖这一过程循序渐进的进行，直至最后可完成步行、快走、游泳、骑车等活动，为防止人工关节的松动，应禁止跑步、跳跃和举重物等活动，防止体重过重以加重髋部负担。
（4）在术后早期，为防止出血造成的髋关节感染，可预防性临时用抗菌素，当同时伴有外周性感染时，用抗生素防止全身感染。
（5）术后3周争取达到日常生活自理，但在6个月内，一些与下肢有关的日常活动应按规定的要求操作，及时矫正和禁止不规范的动作及姿势。