问题描述: 整天糊里糊涂,对生活失去信心了,自暴自弃,不知道做点啥事好,疑心特别重,老是唉声叹气,身体很消瘦,精神萎靡,这是抑郁症的表现吗?该如何调理呢?
你说的情况可能是抑郁症,生活中没有引起自己感兴趣的事件,黯淡无光的环境,对生活没有激情。
建议您首先需要去看心理医生,确诊后,需要心理疏导和药物对症治疗,别太担心。可以控制的。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,脾气暴躁,严重时轻生的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,增加户外运动,必要时进行心理疏导,可以有所好转。
这种情况应该是考虑到属于抑郁状态,还没有达到抑郁症,
可以用药物治疗,可以用抗抑郁药物治疗,中西医结合治疗,同时可以结合心理治疗,
这种情况一般需要配合抑郁症的程度来选择具体的治疗方法。
通常情况下,需要配合心理医生的心理疏导,结合抗抑郁的药物来进行调理,注意保持良好的心情。
以上是对“我怀疑自己得了抑郁症,请问有怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你描述的考虑是抑郁症、自闭症,建议多和同事交往、谈心,多听听音乐
也可以练习气功,瑜伽,散散步,口服小剂量安定,和脑心舒口服液,戒烟酒。
你好,根据你说的情况,你这是心理的问题,有点抑郁症的表现。
不要这么悲观,谁都会有不顺心的时候,你要调整心态,多和别人交流,生活是美好的,建议你找心理医生做一下心理辅导。