问题描述: 发现自己最近很容易忘记事情之前参加一个训练营,前脚才做完完成挑战的分享,后脚就忘了自己刚刚做过什么了然后刚刚打算听直播做了一回作业就忘记了
你最近发现自己很健忘,现在呢?每次发现完成任务的时候都会有些困难,而且有的时候,所以也都会有忘记的情况。
您还没想到出现了健忘症的情况,这属于大脑皮层的记忆系统出了问题建议你去检查一下。
你好,会忘记事情,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
要是什么都能记住,就成了神通童了。记不住说明还是正常人,需要反复记忆才能记住。可以准备个便签把要做的事情记录下来,有些不太重要的可以忽略。
以上是对“发现自己最近很容易就会忘记事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你平时肠胃功能肯定很一般,体能很一般,所以刚做完挑战什么活动,消耗能量太多以后,后面能量不够呢,就就忘记事情了呗。可以补充纽崔莱蛋白质粉,维生素b族维生素c促进记忆能力,这个效果很好。
像您这种情况来说,近期要注意配合营养的补充,促进脑细胞的形成。
另外要注意适当参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,提高身体的反射,切记超负荷的劳累。