记忆混乱,经常把发生过的事情,时间,地点

2018-12-30 女 | 25岁
回答(4)
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,这种情况已经有半年时间,从你描述的症状来看有可能属于人格解体的体验,如果经常出现的话需要进行心理咨询和治疗。
您可以去专业机构进行心理测试和人格评估,如果对你的生活学习影响较大的话就更要尽快去做心理疏导,一般这类情况可能是和生活中的较大刺激性事件的发生有一定关系的,您也可以联系一下自己的生活现状查找一下原因。

2018-12-30
向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

你的情况为错构记忆,是记忆力下降的一种,正常人也会偶尔发生,一般没有大的问题,首先想想是不是有外在因素影响你,自己的生活方式有没有问题等?如果频繁发生就要注意是不是身体的问题了。
建议你做一次全身体格检查,看看身体有没有问题,如果没有问题,就要考虑心理问题了,建议门诊看看。
以上是对“记忆混乱,老是把发生过的事情,时间,地点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-30
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

可能生活中的压力过大,或者长期睡眠不足,使你出现记忆混乱的现象,如果不放心,建议你到医院做个脑部ct排除器质性病变引起的记忆混乱,如有必要,及时接受正规的治疗。
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,核桃等等。业余时间经常到户外散散步参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。希望你积极的配合治疗,早日恢复健康。也可以辅助心理咨询治疗。

2018-12-30
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,,可能由于工作及个人生活压力大,睡眠障碍导致。
你好,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议规律生活,不要熬夜,一夜好睡,精神百倍,一夜不睡,三天疲惫。

2018-12-30
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