问题描述：不知道为什么,我从上幼儿园时就因外界原因老是感觉阴茎勃起,小学时就开始有性欲而手淫,到了现在手淫次数不计其数,随着年龄的增长也知道这样对身体不好,的确也出现了很多不良现象,但是,就是控制不了,即使身体不适,也控制不了,之前我坚持最长时间不手淫是半个多月,所以,我觉得,当务之急,就是如何能让我控制住自己的性欲,或是降低自己的性欲,当然,是在没有后遗症和不影响身体健康的情况下
你好，你说的这种情况可以转移自己的精力和注意力。
请不要担心，建议您把精力用在学习和工作上，充分利用空闲的时间，避免手淫，影响身体健康。
你好，这个问题最好借助转移注意力来戒除
首先建议你多做户外运动，不要久坐，不要让自己闲下来，培养起一个固定的兴趣