问题描述: 11月初查出双测股骨头坏死,要求减肥,但是有要求少站少走,所以该怎么样减肥
这种情况是没有直接原因的,但是对于股骨头坏死来说,
人体的体重减少确实是可以缓解症状的,因为局部的压力负荷小了,症状就会减轻的。
您好,您这种情况最好还是自己想办法了。还是加强锻炼为好的,多锻炼上肢活动为好。
建议您最好还是多多喝白开水尤其每天早上空腹喝点温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,饮食规律地吃得热乎一些好消化一些,清淡一些为好多吃富含维生素的蔬菜和水果的,晚餐少吃,几乎不吃,这样减肥的可能性还是大一些的。