问题描述: 我和老公结婚两年了都没孩子,就在四个月前早上晨起突然感觉恶心呕吐,后来用试纸测试显示为阳性,之后自己上医院做B超检查,显示早孕,可把我老公高兴的,可是在怀孕14周的时候我不小心摔了一跤,下面出血了,肚子也很疼,送上医院宝宝已经没了,然后打了几天消炎针就出院了,
1、人流后要注意休息,怀孕时,子宫增大,人流术后,胎儿已排出子宫,子宫要复原到原来的体积,子宫内膜被剥脱后,也要重新增生、弥合,子宫颈口被扩张后也要关闭。因此,只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养,才能顺利地康复。
2、避免受凉,注意增加营养,以促进身体健康。人流后一周内复查,必要时应服用辅助药物,注意观察出血,适当休息,注意个人卫生,做好避孕,适当补充营养。
3、人流后要注意清洁卫生,一是要保持外阴清洁,避免外界细菌的入侵,2周内不要洗浴。一个月内不要同房,因子宫颈口未闭合,细菌易侵入子宫,导致感染。
4、人流后的饮食,要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果含铁多),蛋白质摄入量要足够。
怀孕妇女在人流时,精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛,使得交感神经兴奋性增强,肾上腺素分泌增多,机体的代谢率增高,能量消耗增大。同时,人流时,母体子宫内膜不可避免地受到损伤,术后若不注意加强自我保健,则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此,切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
人流术后可淋浴,但一个月内不能盆浴、游泳,禁止性生活;术后应休息,不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动,最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床,整天卧床不利于恶露排出;术后身体抵抗力下降,应注意局部的卫生,防止感染的发生;术后半年内应注意避孕,以使子宫得到较好的恢复。
切忌食补太过,忌吃人参、鹿茸等,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物,有条件的饮食可以参考正常产后的饮食。
人流后应注意休息,加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。观察出血情况,人流后阴道流血超过两周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。 如果无不适,可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。
以上是对“小产该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人工流产一般是指24周以内的妊娠,因计划生育,疾病,防止先天性畸形,遗传病及非法妊娠等原因,采取人工方法进行流产.节制生育主要依靠避孕措施,人工流产仅是避孕失败后的补极方法。
人工流产有药物人流及器械人流,妊娠月份小,方法愈简便,安全,出血少,人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术时间短,出血少,妊娠小于49天可口服药物流产,但要留院观察妊娠组织是否排干净,否则流产不当会导致大出血。
1. 人工流产手术后的一个星期,多注重休息,不要让自己着凉,不要被风吹到,不然以后会经常头痛或关节疼痛。
2. 流产手术后至少20天不要接触凉水,不要吃辛辣刺激性的东西,还有就是吃水果方面,如果是从冰箱里拿出来的,一定等到变成室温后再吃。选择性吃水果,避免吃寒性水果。
3. 不要坐的太久,不然会腰疼,腿会酸,想要流产恢复更快又好,流产恢复调养很重要,所以一定要好好照顾自己。
4. 人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视。