问题描述： 今年30岁,喜欢上一个比我小八岁的男生,是同事关系,我对他很好,在一起之后发生了点事情,在没有和他在一起,他就对态度完全的转变了很大,对我不像以前了,我明白我什么都懂,知道他对我只是玩玩而已,但是就是放不下他,我对他付出真心,他对态度很陌生,我就会哭,心里堵得慌,总难受,总哭,我怎么做才能不难受,我还不能辞职,生活所迫不能离开,每天都能见到他,他对我陌生我就会心难受想哭,放下,但是心里放不下,总是想对他好,但是发现都是没有用的
单纯考虑是存在心理的不舒服，这个是比较常见的，
当然和疾病没有关系，可以选择生活饮食作息习惯改善，可以适当户外活动改善，
这个其实也是很多时候会面对的，也是很好理解，这个等于就是失恋，其实恋爱是双方的，人家不接受，你不情愿也没有办法
有些时候，还是要面对的，还有就是，你要注意一下多休息好，还有就是饮食均衡就可以了，出外走走，多接触外面的世界。你放平心态就可以了
以上是对“心里不舒服，哪里都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于一段感情的结束，多少都是需要一段时间来平复自己的内心的。
其实我个人觉得他现在对你的态度是一种正确的态度，既然不能在一起就不要再有纠缠。当断则断。这样你们彼此都才可能会有新的开始。既然分了就不要再把他当成你的男友，现在不得不在一个公司上班就只保持着同事这个身份，不要逾越。好好做自己，相信自己会越来越好。加油！
你好，从你描述的这个情况来看，一般和同事之间发生这种关系，以后接触会比较尴尬，
建议你的这个情况，如果是想要自己心里不难受的话，最好是脱离这种环境，换一个环境比较好。