问题描述： 之前我过我们这里的·他说脾肾阴阳两虚,精气不足,气血亏虚,肾气不固,不知道对不对?症状有:腰酸,白天精神状态不是很好,在房事上没有受到异性刺激的情况下不能完全勃起、容易软,当然在进入后会比较正常,精液比较少,自己有多年的自慰习惯,几乎每天都有,甚至有时候一天2—3次,尿黄、尿频、尿无力,平时抽烟不喝酒、喜欢吃辛辣的东西··不知道现在怎么办?有一些阳痿·第一次的时间也不会很长,应该吃些什么药,需要做些什么才能恢复呢?吃六味地黄丸么?有什么效果比较好的药可以搭配一起吃?以后可以正常勃起、有硬度、能房事比较持久的?
你好，，属于长期手淫史引起的肾虚阳痿等男性问题，应及时调理治疗。
建议：肾虚阳痿等男性问题，调理应节制房事，可以坚持用昌弘东革阿里泡水喝，或者是泡酒，对男性补肾壮阳效果很不错，平时应结合吃些羊肉，鹌鹑，甲鱼，虾仁，驴肉等食物，应坚持运动，运动恢复身体活力，结合调理效果不错。
以上是对“阳痿、腰酸、精神不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
你好，你目前的腰酸不适，主要考虑是肾虚造成的不适的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，否则会加重不适，可以行六味地黄丸等治疗处理。