问题描述: 近二个月家人急病住院我着急劳累每天亱间2奌左右醒再也睡不着中药不起作用
你好,有很多因素会导致失眠,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。
平时要注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保持充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,建议通过用昌弘西洋参泡水喝来治疗,因为西洋参治疗阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,西洋参调理养心安神,无副作用。
上述情况是失眠的,引起的原因有可能是精神紧张,着急,压力大引起的,
这种情况要注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,甲钴胺片无效的,可以给予谷维素片口服治疗的
以上是对“失眠每天只睡4个小时焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况应该是失眠的症状,可以用药调一调嘛,不必担心,再一个入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片调一调,也可以吃些艾司唑仑片调一调
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等症状,
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉